[名称]: 鲍鱼

[别名]: 鳆鱼、鲍螺

[拼音]: bào yú

[图片]:

[ 性 ]: 平

[ 味 ]: 甘,咸

[归经]: 肝

[功效]: 养血、柔肝、滋阴、清热、益精、明目

[适宜]: 癌症、高血压、高血脂、甲亢、久病体虚、阴精亏损、更年期妇女综合症、夜尿频、气虚哮喘、血压不稳

[禁忌]: 胃弱

[特点]: 滋补佳品

[描述]:

1.营养丰富： 鲍鱼含有丰富的蛋白质，还有较多的钙、铁、碘和维生素A等营养元素；
2. 抗癌：鲍鱼营养价值极高，富含丰富的球蛋白；鲍鱼的肉中还含有一种被称为“鲍素”的成分，能够破坏癌细胞必需的代谢物质；
3. 双向调血压：鲍鱼能养阴、平肝、固肾，可调整肾上腺分泌，具有双向性调节血压的作用；
4. 治便秘和月经不调：鲍鱼有调经、润燥利肠之效，可治月经不调、大便秘结等疾患；
5. 平补不上火：鲍鱼具有滋阴补养功效，并是一种补而不燥的海产，吃后没有牙痛、流鼻血等副作用，多吃也无妨。

 

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