[名称]: 糯米

[别名]: 元米、江米

[拼音]: nuò mǐ

[图片]:

[ 性 ]: 温

[ 味 ]: 甘

[归经]: 脾,肺,胃

[功效]: 补中益气，健脾养胃，止虚汗

[适宜]: 肺结核、神经衰弱、病后、产后、体虚自汗、盗汗、多汗、血虚头晕眼花、脾虚腹泻

[禁忌]: 湿热痰火偏盛、糖尿病、发热、黄疸

[特点]: 滋补佳品

[描述]: 1. 滋补：糯米含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生索B2、烟酸及淀粉等，营养丰富，为温补强壮食品，具有补中益气，健脾养胃，止虚汗之功效，对食欲不佳，腹胀腹泻有一定缓解作用；
2. 收涩：糯米有收涩作用，对尿频，盗汗有较好的食疗效果。