国家二级心理咨询师 赖巧珍
《生命时报》 2026-05-19 第1992期 第6版
摧毁安全感,滋生防御与对抗。当一个人感受到的攻击性过强时,他的大脑会开启“防御模式”。此时,他的注意力不再集中于“如何改正错误”,而是“如何为自己辩护”或“如何逃避惩罚”。企业中,如果管理者习惯于揪住员工的错误不放,动辄公开批评,员工就会变得“不求有功,但求无过”,只做流程规定好的事,绝不敢越雷池一步。
扼杀主动性与创造力。如果父母只盯着孩子的行为瑕疵,稍有差池便严厉斥责,孩子就会从“探索者”变成“惊弓之鸟”。他们会为了迎合父母的标准而放弃自己的兴趣,变得唯唯诺诺,甚至产生习得性无助。如果一个孩子连在家里都没有“试错权”,他又如何成长为一个敢于担当、独立自主的人?
批评是件讲究说话艺术的事,管理并非有错就说,应以“管用、有效”为度。
对事不对人,把错误与人格剥离。很多低效的批评本质上是人身攻击,而有效的批评应聚焦于具体事件的改进方案,而不是否定对方的价值。比如不建议说“你怎么总是这么粗心”(攻击),可以说“这个数据算错了,我们看看怎么避免”(指正)。即便是批评,上级也要传达正确信息——虽然我指出错误,但我相信你能做好。
区分无心和有意,给予试错空间。并不是所有错误都需要被严厉批评。对于那些因为探索、尝试而导致的非原则性错误,上级应展现出足够的“容错率”。比如当孩子因想帮忙而打碎了碗碟时,一句“没关系,妈妈知道你是想帮忙,下次我们小心一点”远比一顿责骂更能培养出一个内心强大、敢于负责的孩子。
讲究时机场合,化于无形。公开的、密集的批评往往无效。对于敏感的员工或孩子,婉转的暗示比直接指责更有力量。私底下轻描淡写提醒一句,在会上讲述一个相关案例,让对方对照、反思,有“不言之教”的效果。


老批评人很难管好人