孩子1岁后宝爸易抑郁

【byb.cn 】（来源：生命时报）怀孕和产后是女性的抑郁高发期。《美国医学会杂志·网络开放版》的一项最新研究则发现，生娃带娃也会给新手爸爸带来较大心理压力，导致其抑郁风险增加。
　　赵乾铮
　　《生命时报》 2026-04-21 第1986期第4版

　　我国四川大学和瑞典乌普萨拉大学研究人员联合梳理了瑞典100多万名新手爸爸的健康资料，特别是在出生前一年到宝宝一岁之间的精神医学诊断结果。数据比对发现，爸爸在孩子出生一年后，抑郁症及精神压力相关疾病的诊断率较妻子孕前增加30%以上。这表明，父亲身份所带来的情感转变，并非在短期内骤然显现，而是会随着时间推移逐渐累积。这其中既包括积极体验，也伴随一系列新压力。比如，爸爸珍视与孩子亲密相处的时刻，与伴侣的关系就可能受到影响，睡眠质量也可能下降，这些因素都会导致心理健康问题的风险增加。

　　新研究提示，除了关注女性产后抑郁问题，爸爸的心理健康问题也不应忽视。特别是在孩子长到一岁后，应密切关注其精神健康以及可能出现的预警信号，及时提供心理健康支持。