孤独预示不良健康走向

【byb.cn 】（来源：生命时报）孤独预示不良健康走向。孤独对人的心理和身体健康都有显著影响。美国霍华德大学医学院高级研究员在美国期刊《公共科学图书馆·综合》上发表的一项新研究表明，在评估抑郁和健康状况方面，孤独是一个强有力的独立预测因素。

　　刘婷

　　《生命时报》 2025-08-05 第1918期第3版

　　研究者对2016~2023年间电话调查收集的47318名成年人的数据进行了行为风险分析。接受调查者中，超过80%报告了某种程度的孤独感；报告“经常”孤独的人，抑郁可能性为50.2%，“从不”孤独的人中，该风险仅为9.7%；相比“从不”孤独者，“经常”孤独的人平均每月出现心理状况不佳和身体状况不佳的天数分别多出10.6天和5天。孤独对健康的影响也存在性别差异，女性受影响程度更大。

　　研究人员表示，孤独不仅是一种情绪状态，对心理和身体健康的负面影响已达到可量化程度。公共卫生机构对这种隐性流行病进行干预迫在眉睫。尽管该项研究的准确度可能受到采样形式的限制，也未考虑调查对象的个性及生活压力事件等因素，但结果仍具有实践意义。在公共卫生政策制定上，孤独问题比传统的疾病风险因素更急迫，应优先规划处置，比如在临床机构开设孤独筛查门诊，以及时发现高风险人群进行干预。