花溪：坐会阴专治男科妇科病

　　【byb.cn 管理员】 编者按：花溪最近又从L老师那学了一招，叫“坐会阴”。什么叫坐会阴呢？其实，就是找一个7厘米高的东西，坐在屁股底下（会阴穴），以刺激会阴穴，达到治疗疾病的目的。

　　由于会阴穴的特殊位置，人们很少触及到它，因而那个地方的气血也不容易贯通。会阴穴，除了是任脉的起始穴，还与肝经交汇。肝经绕阴器，因此，强烈刺激这个穴位，对男女生殖系统的疾病是会有帮助的。强刺激这个穴位，实际的作用，就是引气血灌注此处，起到活血化瘀的目的。不过，我个人认为，会阴这个地方比较娇嫩，这屁股底下垫的东西，一定要安全，千万不能用玻璃、金属等制品，一旦跑偏，有可能会出现大问题，希望网友们注意。下面是花溪的文章

　　详细了解会阴穴：http://www.byb.cn/xuewei_421.aspx

花溪：坐会阴专治男科妇科病

　　湿疹本来就恼人，如果它长得不是地方，就更让人难受。我发现有肛门湿疹的人大有人在，所以，肛门瘙痒也就成了大多数人的难言之隐。由于它多在夜间发作，所以，旁人也未必看的出来，但整夜辗转反侧的痛苦只有自己知道。前段时间，一网友告诉我夜间肛门瘙痒难忍，我告诉了他一个很简单的办法－－坐会阴......一星期后打电话来，告知效果好的不得了！这真是，踏破铁鞋无觅处，得来全不费功夫。只需轻轻一坐，难言之隐随之消散。

　　先说说会阴的重要性。人体身上有很多重要穴位，会阴是极其重要的之一。任脉的起始点在会阴穴，督脉起于小腹内，下出会阴。它在哪里呢？在会阴部，男性在阴囊根部与肛门连线的中点，女性在大阴唇后联合与肛门连线的中点。

会阴穴

会阴解剖图

　　看这位置，就显示它主管男女生殖系统方面的疾患。对于男性来讲，点按会阴主治前列腺、脱肛、痔疾等症，对于女性而言，月经不调等妇科疾患也可以靠点按会阴穴获得很好的疗效。对于性冷淡，这个穴位更是极其重要！会阴穴它交接阴阳，百会通天，它通地，很重要，但是没有人强壮它。想要哪里强壮，就要把气血引到哪里，平时去按摩，也不好意思让人家按这里啊！那地方自己按不方便，要强壮这个地方更不容易，那怎么办呢？

花溪推荐的用安利防漏量杯盖

　　坐会阴的方法。师父想了一个可以强壮它的办法，给它压力，叫坐会阴。找一个7厘米高的瓶盖，放在会阴下面，慢慢坐下去。注意一定要坐到会阴穴下面，开始坐下去的时候，很疼，但不会有伤害，因为那里全是软组织，全部坐下去以后，开始收肛门300下（也就是做提肛），这时你上半身重量基本全在这里，也就是给这个部位压力了，最开始的时候，300下可能做不到，那就慢慢来。用力收，相当于锻炼这里变强壮了。当你坐这么高不疼了，就在下面放个东西加高，当你一点不疼的时候，会阴部肌肉非常强壮。

　　坐会阴的效果。坐会阴可不是只对肛门瘙痒有效，当坐完站起来以后，会感觉有一股热流，最开始只在会阴那一块发热，练得多了，慢慢小腹也会发热，到最后站起来的时候明显感觉到有一股热流，有热流说明改善了血液循环，血液循环好，是不是好多毛病都解决了？

　　★一朋友说这几天白带好黄，有炎症，我教她这个方法，过了没几天告诉我症状完全消除了，正常了。

　　★我老爸有轻微前列腺炎，我告诉他这个方法，他不屑一顾。后来把东西拿回去，他没事就坐坐，妈妈后来告诉我，他好多了。

　　大家没事试试，带来的效果肯定远远不只我说的这些，有些欣喜只有自己偷着乐！

　　后记：我在“秘不传人3大功法让你更男人”http://www.byb.cn/doc_100.aspx，一文中，曾经详细介绍了按摩会阴穴的效果，有时间大家可以看看。虽然花溪提到的坐会阴，和按摩会阴都有同样的效果，但我个人认为坐会阴可以自己练习，但有一定的危险性，如果有条件的，可以夫妻相互按摩，会有意想不到的效果。