【byb.cn】 (摘自:中医频道)导语:中医养生是中国传统文化的瑰宝,养生是以培养生机、预防疾病、争取健康长寿为目的。中医养生有食养、药养、针灸、按摩、气功等丰富多样的养生技术。古人认为养生之法莫如养性,养性之法莫如养精;精充可以化气,气盛可以全神;神全则阴阳平和,脏腑协调,气血畅达,从而保证身体的健康和强壮。
细辛散
老年人在三春之际容易昏倦,应当服用细辛散,可达到明目、调和脾胃、除风气、去痰涎的目的。此方男女通用。
细辛(一钱,去土)川芎(一钱)甘草(五分,炒过)
以上三味加水共煎,趁热服,可常服。