肝不好皮肤上有记号

　　四川大学华西医院肝脏外科副主任医师 刘 畅

　　《生命时报》 2025-01-07 第1863期 第16版

　　①蜘蛛痣

　　蜘蛛痣是一种皮肤病变，通常表现为皮肤表面出现红色、紫色或蓝色的小血管瘤，是肝硬化等肝功能异常的表现之一。当出现急性肝炎、肝硬化时，肝脏对雌激素的代谢能力受到影响，导致雌激素在血液中浓度升高，进而刺激皮肤毛细血管扩张形成蜘蛛痣。一旦发现蜘蛛痣，应赶紧就诊。

　　②消化不良、胃口不好

　　肝脏功能受损后，消化系统可能会出现问题，导致消化不良、腹胀等症状。如果突然感觉食欲不振，又排除了胃肠疾病等因素，就要考虑可能与肝脏功能受损有关。

　　③出血

　　肝脏是人体合成凝血因子的场所，功能受损会严重影响凝血因子的合成。若突然有牙龈出血、皮肤出血点、消化道出血，可能是肝功能受损的表现。

　　④皮肤发黄

　　肝脏是排毒的关键器官，肝功能受损时，体内胆红素积聚可能导致皮肤发黄，尤其是眼白和皮肤表面可能呈现出蜡黄色。

　　日常生活中有几类行为很伤肝：

　　1.酗酒。酒精会直接损害肝脏细胞，长期饮酒可导致脂肪肝、肝炎甚至肝硬化等严重问题。

　　2.熬夜。会打乱人体的代谢环境，加重肝脏负担，还会增加患非酒精性脂肪性肝病的风险。

　　3.乱吃药。超过1000种药物可导致药物性肝损伤。此外，吸烟、不良饮食、吃变质发霉食物、混用剃刀等行为，也可影响肝脏。