剩女问题在我国一线城市已相当严重

　　由于社会因素和心理问题造成了“剩女”，但成为“剩女”后又会出现相应的心理问题。背后的原因，有社会大众对这一群体产生的歧义理解，有来自家庭的压力;再就是同事、邻里、亲友们的压力，也会使她们出现“从过于着急到消极”的反应期。

　　那么有什么方法可以促成大龄单身女的姻缘，让她们走出“剩女”的心理阴影呢？俗话说“解铃还需系铃人”，大龄单身女的自身因素是关键。

　　首先，是树立正确的恋爱观。要知道“人无完人”，在满足主要条件的前提下，要相互尊重、相互理解，而不是一味地对别人高标准、严要求，毕竟自己也不是“完美无缺”的。同时要明白，你在选择别人时，别人也在选择你，这是双向的，而不是你在挑选东西，喜欢就买，不喜欢就不买。

　　其次，要调整心态，积极主动面对婚恋问题。俗话说：“人生是个圆”，有事业，有家庭，才是完美人生。到什么年龄，做什么事，即使是为了事业，也应合理地安排生活。世界上有很多成功人士都是事业爱情两不误，而且美好和谐的家庭反过来也会促进事业有成。所以，即使你已经错过了婚恋的最佳时机，现在努力还来得及，千万不要在家里躲着，而要走出去才能结识朋友。同时也要多关注周围的人和事，改变独来独往、事不关己的行事风格。只有多关心别人，才会被他人关心。

　　再者，要培养各种兴趣爱好。除了工作之外，要培养自己更广泛的兴趣，让自己多些生活情趣。如对体育、文娱都能学一点，这样在和同事朋友相处时，不会觉得参与不进去，也不会觉得交往乏味。兴趣广泛的人会朋友多，这样择偶的机遇也多，成功率也高。

　　最后，也要提请家长们能适当地掌握关心的艺术。不要简单地唠叨，也不要为相亲而相亲，这样只会适得其反，而是多在不经意中给子女创造机会，让男女双方在自然接触中建立关系。