54岁认知下降最显著

【byb.cn 】（来源：生命时报）美国一项全国性研究显示，老年人之间智力的巨大差异，很大程度上是由与老年人认知能力下降相关的风险因素导致的。研究人员发现，54岁时认知下降最显著。而导致54岁美国人认知功能差异的根源社会经济地位、职业和种族等，占据38%。到了55岁左右，不吸烟、控制肥胖和参加运动等健康行为对身体机能影响很小。该研究由俄亥俄州立大学社会学教授郑辉与密歇根大学社会学教授凯瑟琳·卡格尼等共同进行，其成果发表在《公共科学图书馆·综合》杂志上。

　　刘丽丽编译

　　《生命时报》 2023-03-14 第1687期第3版

　　研究人员提取了1996~2016年7068名参与者的健康与退休研究数据。参与者生于1931年至1941年，54岁时接受认知功能检测，以及随后数十年（直至85岁）认知功能减退情况的随访。研究结果显示，54岁时认知功能的下降速度是参与者在未来30年内下降速度的3倍。54岁时认知功能最重要的预测因素是受教育程度，其对人与人之间认知功能差异的影响大约占25%。其次是种族、家庭财富和收入、父母受教育程度、职业以及抑郁程度。慢性病、健康行为、性别、婚姻状况和宗教的影响很小，不到5%。研究人员说，一个特别有趣的发现是，受教育时间与54岁后认知功能下降的速度无关，但拥有大学学位对认知功能确实有保护作用。这一发现验证了“认知储备”假说。大学可能为认知发展提供了一个特别丰富的环境，可以帮助人们发展这种认知储备。

　　认知能力下降在老年人中普遍存在，即使是没有痴呆症的人，也会遭遇认知能力下降的问题。因此，研究认知功能和衰退的其他预测因素至关重要。