三岁后吮手指可能缺安全感

【byb.cn 】（来源：生命时报）三岁后吮手指可能缺安全感

　　国家二级心理咨询师李艳

　　“孩子手上三斤蜜”这句俗语生动地体现了年幼宝宝吮吸手指的习惯。对于孩子吃手指，不少家长表示担忧，为什么小孩喜欢吃手指呢？

　　1.积极探索。孩子小时候行动能力有限，口腔是他们向外探索的重要器官，所以常会看到婴幼儿把各种东西放到嘴里，吮手指就是孩子的一个探索行为。

　　2.表达依恋。心理学家温尼科特提出了“过渡性客体”的概念，是指婴儿自己会创造一个母爱象征，模仿妈妈在身边场景，吸吮手指正是如此。吃手指时会让他们觉得好像在吮吸妈妈的乳头。

　　3.自我安抚。若孩子感到焦虑、恐惧又无法用言语表达，会借由吮吸手指来疏解情绪。比如有些父母总当着孩子面吵架，或者长期不在子女身边，孩子内心充满不安全感，可能就会养成吮手指的习惯。

　　一般来说，一岁以下的宝宝吮吸手指是正常现象，父母不必过于担心，只需要注意孩子手指卫生即可。但如果过了三岁，宝宝还频繁吸手指，或者原本不吃手指的孩子突然开始频繁吃手指，就要引起重视了。面对这种情况，家长如果粗暴地制止和管教，会让孩子觉得不被接纳，更加不敢表露自己的感受和想法，也可能由吃手指转换成揪头发或者其他不良习惯。此时，父母应该多关心与陪伴孩子，积极倾听、了解孩子的内心，让孩子感到被理解、被爱，让焦虑和不安全感得到缓解，吮手指行为会随之逐步减少。如果情况严重且一直无法改善，就要寻求专业的心理帮助。