[名称]: 栗子

[别名]: 板栗、毛栗

[拼音]: lìzi

[图片]:

[ 性 ]: 温

[ 味 ]: 甘

[归经]: 脾,肾,胃

[功效]: 养胃健脾，补肾强筋，活血止血

[适宜]: 脾胃虚弱、反胃、泄泻、体虚腰酸腿软、吐血、衄血、便血、金疮、折伤肿痛、瘰疬肿毒

[禁忌]: 糖尿病

[特点]: 对肾虚有良好疗效，故称为“肾之果”

[描述]:

1. 抗衰老：栗子中所含的丰富的不饱和脂肪酸和维生素、矿物质，能防治高血压病、冠心病、动脉硬化、骨质疏等疾病，是抗衰老、延年益寿的滋补佳品；
2.治口腔溃疡： 栗子含有核黄素，常吃栗子对日久难愈的小儿口舌生疮和成人口腔溃疡有益；
3. 开胃健脾：栗子是碳水化合物含量较高的干果品种，能供给人体较多的热能，并能帮助脂肪代谢，具有益气健脾，厚补胃肠的作用；
4. 滋补：栗子含有丰富的维生素C，能够维持牙齿、骨骼、血管肌肉的正常功用，可以预防和治疗骨质疏松，腰腿酸软，筋骨疼痛、乏力等，延缓人体衰老，是老年人理想的保健果品。

 

别有病推荐购买链接：绿色食品/河北特产/山野部落/养胃键脾/ 板栗仁100克