[名称]: 小米

[别名]: 粟米,粟谷

[拼音]: xiǎo mǐ

[图片]:

[ 性 ]:

[ 味 ]: 甘,咸

[归经]: 脾,肾,胃

[功效]: 健脾和胃、补益虚损,和中益肾,除热

[适宜]: 脾胃虚弱、反胃、呕吐、泄泻、伤食腹胀、失眠、体虚低热、

[禁忌]: 胃冷

[特点]: 产妇必食之佳品

[描述]: 1. 治口疮:小米因富含维生素B1、B12等,具有防止消化不良及口角生疮的功效;
2. 治呕:小米具有防止泛胃、呕吐的功效;
3. 产妇必备:还具有滋阴养血的功能,可以使产妇虚寒的体质得到调养,帮助她们恢复体力;
4. 美容:小米具有减轻皱纹、色斑、色素沉着的功效。

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