[名称]: 罗非鱼

[别名]: 吴郭鱼、越南鱼

[拼音]: luo fei yu

[图片]:

[ 性 ]:

[ 味 ]:

[归经]: 肝,脾,肾

[功效]: 益脾胃,补肝肾

[适宜]: 虚泻痢,消化不良,疳积,百日咳,水肿,筋骨萎弱,胎动不安,疮疡

[禁忌]:

[特点]: 肉味鲜美,肉质细嫩

[描述]:

 

 

1.营养丰富:罗非鱼的肉味鲜美,肉质细嫩,无论是红烧还是清烹,味道俱佳。尼罗罗非鱼经测定,每100克肉中含蛋白质20.5克,脂肪6.93克,热量148千卡,钙70毫克,钠50毫克,磷37毫克,铁1毫克,维生素B1 0.1毫克,维生素B2 0.12毫克。罗非鱼已成为世界性的主要养殖鱼类。

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