【byb.cn 】(来源:央视)2014年7月30日,央视中华医药制作了一期节目《呼吸的奥秘》。这个节目分成两个部分,前一部分讲的是一位年过70的老人陶行良,通过练习腹式呼吸得了获得健康的故事。这段视频,今年年初就曾在〈中华医药〉上播出过,http://www.byb.cn/doc_6875.aspx,而后一部分,则是通过两位专家和部分嘉宾来讲解腹式呼吸的作用。而本篇主要给大家呈现的是后半部分。

【嘉宾简介】名人库--宋天彬:http://www.byb.cn/mingren_460.aspx

【嘉宾简介】名人库--李峰:http://www.byb.cn/mingren_515.aspx

腹式呼吸会增加胸腔的空间,增加肺活量

腹式呼吸会增加胸腔的空间,增加肺活量








