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JSTV万家灯火李智健康金窝窝全集
JSTV万家灯火李智健康金窝窝全集
在第四集中,李智重点介绍了腿脚部的窝,包括膝窝--内外膝眼、腘窝--委中穴、踝窝--太溪穴、臀窝--环跳穴
腰背委中求
委中拔罐
太溪穴
臀窝--环跳穴
环跳穴的取穴方法
上一页:健康金窝窝03-躯干
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