陈玉琴<循经指压健康疗法>

　　

　　  鼻炎的问题不在鼻子在胃，把的手指放到的胃部，仔细地，慢慢地摸，我想一定能摸到一个块，这个块还会跳。鼻炎问题实际上是与胃里的这个病灶有关， 把双手放在病灶上面，用心想那里，同时双手作顺时针转动(很慢很慢)，做十分种，会发现的鼻塞情况有了改善。可以压一点左腿的肝经和胃经，同时在睡前把自己的双手放在胃部作顺时针的按摩。动作要很慢很慢。慢到别人看不出的手在动。当的胃得气的时候（感觉到胃里开始有在蠕动的时候）。胃里积的痰就会化掉或减少，这样一来与鼻子有关的病灶的经络里的积痰就会动起来，鼻子的水肿才会退掉一点，呼吸就会好一点。作完胃后，在做鼻子双侧的胃经，要求时间长一点，一点一点的作下去。每一点化一分钟。真正解决问题是的血上升到一定水平，让人体自己去把一切摆平。要求如下:

　　一，早睡。

　　二，去敲胆经，

　　三，敲肝经(大腿内侧)，

　　四，敲胃经(大腿的平面)，

　　五，晚上睡觉时，放双手在胃部做顺时针转动，意念留在胃部，做十分钟。