【byb.cn 】2013年11月,湖北卫视养生汇节目组邀请到了著名中医专家李无忌老师,讲解如何通过睡眠来美容的健康话题。
本期嘉宾——李无忌
睡眠是否充足,关系到一个的健康状况!充足、良好的睡眠,是健康身体的前提和保证。那么在日常生活之中,该如何同学有效的睡眠来保健身体呢?睡眠又是如何通过何种功效来美容的呢?在现场中,李老师都给出了详细的答案!
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养生笔记
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