【byb.cn 】2013年10月9日,贵州卫视养生节目邀请老了著名中医王凤歧老师,为大家讲解有关饮食健康的话题。
随着现代社会的发展,人们每天吃的主食越来越精细,精细主食的背后,随之而来的是各种社会常见病的到来。王凤歧老师在节目现场强调多吃粗粮,那么生活当中哪些粗粮对身体益处最大呢?哪些食物与粗粮搭配更加合理呢?在节目现场,王凤歧老师给出了详细解答!
小米是五谷之首
小米的功效
那些人不适合吃食小米
现代人水湿重的原因
【byb.cn 】2013年10月9日,贵州卫视养生节目邀请老了著名中医王凤歧老师,为大家讲解有关饮食健康的话题。
随着现代社会的发展,人们每天吃的主食越来越精细,精细主食的背后,随之而来的是各种社会常见病的到来。王凤歧老师在节目现场强调多吃粗粮,那么生活当中哪些粗粮对身体益处最大呢?哪些食物与粗粮搭配更加合理呢?在节目现场,王凤歧老师给出了详细解答!