养生堂鲁兆麟顺应天地的养生之术

【byb.cn 】2013年5月20日、21日，国家级名老中医鲁兆麟做客北京卫视《养生堂》节目，为您带来精彩节目《顺应天地的养生之术》 ，共2小集。敬请收看~

嘉宾简介：

鲁兆麟

鲁兆麟（1942— ），男，北京市人，北京中医药大学教授，主任医师，中医医史文献专业博士生导师，北京市重点学科——中医医史文献学科学术带头人。现为国务院学位委员会中医药学科评议组成员，国家新药评审委员会专家，国家中医药管理局临床医学专业学位教育指导委员会委员，中华中医药学会理事，各家学说专业委员会主任委员，临床药物评价专家委员会委员，北京中医药大学学位委员会副主任。从事中医教学、科研、临床工作30余年，研究领域为中医医史文献，主要研究方向为：1. 历代名医学术思想及临床经验研究;2.中医学术流派及学说研究;3. 中医医案研究。先后主持与参加局级以上科研课题5项，获科研成果奖3项，主编全国各家学说教材2部，率先开展中医医案研究，主编《二续名医类案》，获立夫医药优秀著作奖。先后主编及参编出版著作25部，在国内外发表论文40余篇。

养生要符合天人合一，不遵守自然规律，就会生病。痰湿偏盛就是不按规律生活，饮食不节，不顺应环境特点导致的。痰湿偏盛与高血糖、高血脂有一定关系，到底痰湿偏盛是如何形成的？又该如何调理？敬请收看国家级名老中医鲁兆麟主讲的《顺应天地的养生之术》。

中医降糖的方法有很多，可以通过降脂来降糖，也可以通过祛痰湿来降糖，所以中医降糖方剂中会出现很多降脂、祛痰湿的药物，比如常用的有泽泻。泽泻属于《神农本草经》的上品，与人参、黄芪是一类。专家提示每日服用泽泻粉3－ 5克可降脂轻身。适应症、禁忌、注意事项等请收看本期节目。

对于一些有痰湿的人，专家推荐一款简便的祛痰湿代茶饮。取泽泻、荷叶、玫瑰花三味中药，泡水代茶饮，每日频服。因为泽泻是偏凉的，玫瑰花是偏温的，荷叶是平的，所以这个方法基本上适用于所有人，平时都可以喝。适应症、禁忌、注意事项等请收看本期节目。