深圳卫视天天养生王兴国血糖平衡配餐

    【byb.cn 】2013年4月19日，大连市中心医院主任医师营养医师 （王兴国）及中国营养学会会员 徐静做客深圳卫视《天天养生》，为您带来精彩节目“血糖平衡配餐”。敬请收看~

深圳卫视《天天养生》

主持人：天娜

做客嘉宾：大连市中心医院主任医师营养医师 王兴国

另一做客嘉宾：中国营养学会会员 徐静

介绍糖尿病人的配餐原则：总量控制、合理搭配、降低血糖

餐后血糖高是众多慢性病共同的病因 

介绍中国居民膳食指南 

介绍血糖平衡配餐之主食原则 

嘉宾提示：每日200-400克水果

 徐静配餐推荐：芹菜豆腐干 

嘉宾提示：橄榄油、山油茶有利于血糖平稳

嘉宾建议：糖尿病患者可多食用魔芋 

嘉宾建议：每日只吃一个鸡蛋、一杯牛奶 

 营养师王兴国的配餐建议：餐餐有主食 

餐餐有蔬菜

 
 餐餐有高蛋白食物