白领节后患上班恐惧症 求塞车盼生病

　　“虽然放假之前人事部一直在统计请假人数，每个人都表示不请假！但我敢打赌，明天一定有人来不了！理由很简单：没买到返程车票！”在一家私营企业做人事工作的李先生肯定地告诉记者，每次长假过后都有一些员工因为这样那样的理由请假。“本来放假期间就堆积了很多工作，员工再这样拖延，整个十月的工作进程都会受到影响。”李先生对此很无奈，虽然能够理解，但也希望尽量不要发生。

　　“放假前，总有些人会跑来跟我说，经理啊，我的车票早就买好了，得提前几小时、半天或一天走。没办法，我都说，早点走吧！假期结束前一天，我总会接到一些人的请假电话或短信，理由是买不到车票，得晚回一两天。”任先生作为一家企业的管理人员也遇到过同样的事。“什么孩子生病了，车子被撞了，朋友要结婚，家里淹水了……理由多着呢！”他告诉记者，还有些人的理由简直让人哭笑不得。“有一次，一个女员工请假，说长假期间一冲动去做头发，结果家人都说很难看，她无脸见同事，明天要去重新做头发，请假一天。”

　　“一般员工请假理由我都不会怀疑。但是对于节后拖延假期的，则要根据此人平日的表现和人品再掂量掂量。”任先生奉劝上班族尽量不要因为多的一两天休息而撒谎请假，给上司留下不好的印象。

　　如何应对“上班恐惧症”专家：注意调节，由缓入劳

　　昨天是长假最后一天，许多上班族吐槽最多的一句话都是“不想上班”。昨天一天，几乎每分钟都有网友以此为关键词发帖发微博。记者采访中，不少上班族都表示，平时工作压力很大，难得休息一次，沉溺在假期的悠闲自得，习惯了闲适的生活，不愿结束，所以才会面对即将开始的工作日，想寻找一个“明天请假老板会深信不疑的理由”。

　　专家表示，长假快结束以及结束后都会出现身心俱疲、精神涣散的状况，这种情况被称为“上班恐惧症”。因为与平时的快节奏生活相比，由于节日期间的彻底放松，生活规律被打乱，造成身体心理的多重不适。面对这种情况，一味找理由不上班的方法不科学，还是应该注意调节工作安排，不宜太过辛苦，由缓入劳。在工作之余，可以适量补充泛酸，防止疲劳。