央视健康之路赵霖赢在餐桌全集

水和饮料哪个好？

专家观点：过量喝饮料容易引起肥胖

这张是儿童减肥夏令营的照片

什么饮料喝多了，孩子情绪不稳定？答案：可乐

一罐饮料的热量=27块方糖的热量

专家观点：过量喝可乐容易引起龋齿和骨髓问题

提示：乳酸饮料是调配出来的

喝酸奶有哪些好处？

专家观点：孩子应该适量喝酸奶

过量喝果汁饮料对于孩子产生哪方面的影响？答案：影响智力

专家观点：过量喝果汁会引发“果汁饮料综合症”

喝果汁饮料能补充维生素

专家观点：从水果蔬菜中获取天然维生素C才有益健康

专家观点：尽量避免选择塑料水杯

专家观点：吃水果比喝果汁饮料更健康

现场演示：水果与果汁的区别

常喝果汁饮料会带来哪些影响？

孩子喝淡茶水的好处是？答案 防龌龊

现场赵教授教小朋友如何泡淡茶水

绿茶具有防癌的功效

孩子每天要喝1200毫升水

孩子喝什么水最好？答案：白开水

孩子不宜长期喝纯净水

孩子不爱喝水怎么办？

现场演示：健康烧水小窍门