央视中华医药之绳飞跃动体身轻

　　【byb.cn】 2012年4月11日，央视中华医药栏目播出了一期关于本80岁老人与跳绳的故事。跳绳在中国有1500多年的历史，属于有氧运动，是人们锻炼身体的上佳选择。天津80岁的老人王正石跳绳花样叠出，跳的花式全是自编自创，他身轻如燕，跳出健康，动作比年轻人还灵活。精彩节目，敬请收看~ 

央视中华医药

主持人：洪涛

王正石的绳友：每次见到老人来跳绳，大家都称跳绳大王又来了。。

绳友：王大爷在这一带特别出名

绳友：年轻人都比不上王大爷的体力

主人公王正石：老人说自己还差两个月就80了

老人形容自己跳完之后身体更痛快

老人回忆自己学生时代就爱运动，只是后来因为工作，日渐生疏了。直至50多岁身体越来越不好

王正石的妻子：当时患病后的他，吃的特别的少，人瘦的也不行了

后来老人家就开始跳绳了，但当时的老伴不太喜欢他跳绳

老人的普通跳法和花式跳法

老人讲述练习跳绳的技巧和艰辛

这是老人在参加演出的场景

王正石老人坚持跳绳已有20多年，80岁了骨密度还比较正常

老人家称自己用的跳绳不算手柄的重量得够150克

如今的老人肺活量能达到250毫升，而正常人也就200毫升