揭上班族伤五脏之举 教您顺时养生法

　　1.时常以消极、悲观的态度过日子，每天疑神疑鬼。

　　2.有冠心病的患者包括心衰竭、心肌梗塞、狭心症或心绞痛、缺血性心肌症等，冬天不注意保暖工作，平时抽烟、心情紧绷。

　　3.事事要求完美。

　　4.暴饮暴食，且饭后立刻从事户外活动。

　　5.喜好忽冷忽热的三温暖。