刮痧调理腿沉膝软

    【byb.cn 人体管道工】近半年多的时间，主要的工作重心转移到看外孙女身上。虽然我不是看娃的主力，主要负责后勤，但也少不了搭把手的时候，常常是吃完饭就要替班看娃，生活规律被打破，尤其是运动时间大大减少，稍有空闲时间，就坐在沙发上刷手机，因此体重也长了，身子也沉了，尤其是感觉吃完东西不往下走，同时有腿沉、膝软的情况。这该如何是好呢？

　　好在娃已经七个月了，我也轻松了不少。前几天不经意之间，摸到大腿胃经全是疙瘩，我知道，必须要刮痧了。上一次大腿刮痧，我都忘记是什么时间了，在我印象中，至少有两年没刮过。于是，自己动手开刮，没想到，出痧甚猛。刮完以后，腹胀、膝软的状况有所缓解，大约七天左右，痧完全消退。

　　但是腿沉的情况变化不大，于是这两天，又让老婆协助，帮助把大腿的后面膀胱经和阳跷脉刮了（《穴位的故事281居髎:髋关节痛》），我自己把小腿刮了，结果就是腿沉的情况立刻缓解，轻松了不少。尤其是小腿膀胱经上的飞扬穴（《穴位的故事184飞扬:腰腿痛》），出痧明显。

　　如果网友们有我类似的情况，不妨试试，效果立竿见影。尤其是阳跷脉和飞扬穴，对减轻腿沉效果非常明显。