油耳不是病清理需小心

【byb.cn 】（来源：生命时报）油耳不是病，清理需小心。耳机戴上没多久就变得油光发亮，掏耳朵时棉签上也总是粘着黄色油性耳垢，这不是清洁不到位的表现，而是一种由基因决定的自然现象——油性耵聍。

　　主讲人：华中科技大学同济医学院附属协和医院耳鼻咽喉头颈外科主治医师张莉张卓雅

　　《生命时报》 2025-11-04 第1941期第20版

　　耵聍，即“耳屎”，由外耳道内的耵聍腺分泌产生，具有多重生理作用。刚分泌时，耵聍含有适量油脂与水分，能润滑保湿，防止耳道皮肤干裂。其黏稠的质地可形成物理屏障，吸附灰尘、阻挡小飞虫或水滴进入耳道，保护鼓膜免受刺激。耵聍中还含有溶菌酶等抗菌成分，能抑制细菌和真菌的生长。

　　从类型上看，耵聍可分为干性和油性两种。干性耵聍呈浅黄色或灰白色，质地干燥、易碎；油性耵聍则呈金黄或棕褐色，质地黏腻。研究发现，“油耳”人群携带显性基因，分泌油性耵聍，在欧美及非洲人群中油耳更常见；“干耳”人群携带隐性基因，表现为干性耵聍，东亚黄种人（中国人、韩国人、日本人）中居多。

　　耳朵“油不油”是由基因决定的，与生理健康、个人卫生习惯问题都无关，更不必过分清洁。油耳只是质地不同、“耳道润滑油”供应比较充足，但和干耳屎一样都能粘住灰尘、挡住细菌、保护鼓膜。正常情况下，耳朵拥有良好的自洁力，咀嚼、说话、打哈欠等动作会通过耳道皮肤产生轻微振动，帮助多余的耵聍排出。因此，对于油耳人群而言，频繁掏耳朵容易刺激腺体反弹性分泌耵聍，使耳屎更油更黏，甚至造成外耳道损伤或感染。

　　日常维护耳部卫生，注意保持干爽即可，洗澡或游泳后用干净的纸巾或毛巾轻轻擦拭外耳，也可将吹风机调至冷风低档，在安全距离轻吹，以防潮湿导致感染。避免用棉签深入耳道掏挖，否则可能将耵聍向内推入、带入细菌和真菌，引发外耳道炎。

　　如果出现耳闷、听力下降、疼痛、流脓、发臭或分泌物增多等症状，应及时到耳鼻喉科就诊，由专业医生使用显微镜下吸引或冲洗等安全方法清除耵聍，或对症治疗感染问题。