老迟到或因一心多用

【byb.cn 】（来源：生命时报）环顾身边认识的人，大家应该会发现，有些人是迟到“专业户”，怎么说都改不掉，而守时的人几乎从没迟到过。西班牙《国家报》的一篇文章指出，虽然迟到与否与当天具体状况等外部因素有关，但说到底，总是准时者和总是迟到着的区别，在于内在处事逻辑不一样。

　　李岛之

　　《生命时报》 2024-10-25 第1842期第15版

　　根据人类学家爱德华·霍尔在其著作《无声的语言》中的介绍，秉持“单向计时制”的人，喜欢一次只处理一项任务，在日常活动中遵循有组织的线性顺序。他们倾向于细致地规划自己的时间，以这种方式安排每一天，并让每项任务都有自己明确的“位置”，然后在不受干扰的情况下一件一件完成。因为极少打乱计划，每件事都在掌控内，因此他们非常守时，遵守时间表和期限，对承诺和议程也有极大的尊重。

　　相反，遵循“多向计时制”思维模式的人，习惯于同时处理多项任务，对计划的中断和改变接纳度比较高。对他们来说，社交的重要性优先于工作或约定。这种灵活和包容性让他们在人际交往中游刃有余，但可能导致时间管理上的问题，会经常因忙不过来、忘记时间、随意改期而频繁迟到。

　　珍视时间的人能提高效率，赢得他人的尊重和信任；而迟到常常带来负面后果，如产生负罪感和焦虑感，甚至影响个人的社交关系和职业发展。作者提醒，经常迟到的人要意识到这个问题的严重性，主动增强时间意识。可以向“单向计时制”者学习，制订详细的时间表，并预留足够的缓冲时间以应对可能的意外，逐渐培养对时间的敏感度和尊重感。