徐说内经素问01上古天真论篇第一②女七男八

　　【原文】四七筋骨坚，发长极，身体盛壮。

　　【点评】 中医认为，肝主筋，肾主骨，头发是肾的花朵，筋骨坚，发长极，从一个侧面说明此时的女人肝肾功能最为强大。

　　1、四七筋骨坚：筋，指韧带、肌腱等，中医认为，肝主筋;骨，中医认为肾主骨;坚，坚固。此话为，女子到了四七二十八岁时，筋骨坚实。

　　2、发长极：和前文长极意相同，特指头发长全。中医认为，头发是肾的花朵。此两句话，都代表，女子到28岁时，肝肾最为强壮。

　　【整段翻译】女子在四七二十八岁时，筋骨坚实，头发长全，身体强壮。