不快乐就不叫成功

    【byb.cn 】(来源:生命时报)“获得成功”,是社会对我们的期许。但按世俗的观点,有些人永远当不了人生赢家,那么他就不成功吗?美国纽约市的心理咨询专家劳伦斯·塞缪尔博士说,有的人四十多岁,事业成就并不突出,也没有家财万贯,甚至至今还单身一人。然而,他聪明风趣,善良而慷慨,肯花时间照顾年迈体弱的父母,人缘也很好,每天过得都很充实、快乐。这样的人你不能说他是不成功的。人们追逐的成功,应该以“内在幸福”为导向。根据塞缪尔的观点,获得真正成功有七个关键:


  杨庆锟 编译

  《生命时报》 2022-06-07 第1612期 第15版

  1.不被世俗的“成功”标准定义

  现代人把金钱、权力和名声等同于成功,实际上,只有少数人能获得这些所谓的“成功”,大多数人只是“碌碌无为”。如果你一直以这样的标准看待自己和他人,那么永远不会“成功”,更不会“快乐”。要知道,即使是上述的“成功者”,也常常缺乏自己所期望的幸福感。怎样过完一生才叫成功,你要自己给自己定义。


  2.避免与他人比较

  传统的成功是把别人都踩在脚下,但真正的成功是内在丰足。做好本职工作,收起向他人看齐目光。和别人比你总是会输的,因为总有人做得比你更好。


  3.从全面的角度看自己

  闻道有先后,术业有专攻,不要拿自己某个方面去判断自己是否有成就。把自己视为一个完整的人,从整体上判断自己是否把各方面都平衡好了,是否把能做好的做到位了,有独特性,就是成功。


  4.庆祝胜利

  当取得有价值的成就时,不要犹豫、不要过分谦虚,及时分享喜悦、庆祝胜利。这是一种积极反馈,让你能有动力做更多的事。


  5.接受失败

  未能达到预期目标是正常的,追逐最后的结果也不是我们的终极奋斗目标,每一次能够进步才是。


  6.优先考虑与他人的关系

  很多“成功者”都自我为中心,服务于自身利益。但人是社会动物,“成功”必然意味着你与社会有良好关系。不要为了私利伤害他人,这样即使收获了名利也不值得尊重。而如果你致力于帮助他人,日子过得朴素点也是成功的。


  7.懂得舍弃

  成功者的心胸是从容、豁达的。世间没有你真正能握住的东西,人死后一切繁荣富贵都化为灰烬。不要执着于求而不得的物质。从宏观的层面来看,能够给这个世界留下宝贵的精神财富更为重要。

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