说说生活中那些不起眼的保健养生品

说说生活中那些不起眼的保健养生品

 

开心果

 

　　南瓜子和开心果富含不饱和脂肪酸、胡萝卜素、过氧化物以及酶等物质，适当食用能保证大脑血流量，令人精神抖擞、容光焕发。

 

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