用手拍打还是用工具拍打好

　　【byb.cn 人体管道工】拍打，是通经络的一种简单易行的方法，效果也非常不错。但有不少网友疑问，到底是用手拍打好，还是用拍打工具拍打效果好呢？今天就回答一下大家的疑问。

　　要想回答这个问题，我们就有必要了解一下拍打通经络的原理是什么？这里有必要回顾一下我在2017年写的一篇文章《拍打治病原理也许你真不清楚》。

　　中医传统的治病方法主要有六大方法，即砭、针、灸、药、按摩、气功，包括拔罐和拍打，都是从砭、按摩等方法演化而来的。而近年拍打之所以流行开来，还要感谢萧宏慈，尽管他现在应该是在国外坐牢，但我们无法否认他对拍打拉筋所做的贡献。虽然现在萧已经不再活跃在网络上，但他倡导的拍打方法却在民间流传开来，并且衍生出很多的流派，但万变不离其宗。

　　不少网友疑惑，萧宏慈的拍打法的治病机理到底是什么？

　　当然，萧宏慈本人也阐述过，其实就是打通经络。而经络对人体的重要性，则来自于《黄帝内经.灵枢.经脉第十》“黄帝曰：经脉者，所以能决死生、处百病、调虚实，不可不通”，因此，从这个意义上说，如果一个人的经络通了，当然可以“处百病”了。并且传统中医的很多治病方法，除药以外，全都与通经络有关，且都是外治法，或称为物理疗法，因对人体几乎没有副作用，才被传承几千年。

　　管道通了，气血运行顺畅了，当然就达到了“处百病”的效果了。同时，因为毛细血管破裂了，身体内的免疫机能被调动起来，去修复这些破裂的管道，清理和吸收离经之血，在此过程中，顺带着就将体内的一些垃圾和毒素通过体内的循环系统给带走了。并且，通过反复拍打，身体内的管道被反复刺激（破裂－修复－再破裂－再修复），有助于这些管道保持很好的弹性而不致于年久失修而硬化。既疏通了管道，又带走了垃圾，很多病就由此痊愈了，尤其是那些三高引发的代谢障碍类的慢性病，效果就更突出了。

　　人体的衰老为何与管道堵有关？

　　其实就是萧宏慈本人也没有全面解读过管道（经络）与健康、衰老关系的问题，下面我给大家做一个试验。

　　这是一只套套，央视曾经做过一次试验，一只小小的套套居然能装4升水。当然，我在这里不是想说套套能装多少水的试验。

　　我们都知道，人体实际上就是一个大管道，布满了各种各样的管子，血管、淋巴管、腺体管......，总之，你就把人体想像成一个充满了管道的有机体就可以了。

　　人刚出生的时候，管道全是通的，所以小孩子的病来的快，去的也快。当我们岁数大了，各种各样的管道开始堵塞（想想我们家里的下水道就好理解了），于是，人就很容易出现了代谢障碍类慢性病，最具代表性的就是“三高”。因得不到充足的营养供给，体内的垃圾毒素也就无法代谢掉，人体就因此步入衰老的过程，所以我经常说，人体的衰老过程，是伴随着体内的管道堵塞程度而加深的。我们做一个假设，如果人可以变成机器一样，各种零件都可以更换，此时，我们将一个80岁老人身体内的管道，全部都更换成一个年青人的管道，想必80岁的老人定会返老还童，但现实的情况是，器官可以更换，唯独管道不可以，所以，疏通管道的工作，就变成了一件最难最难的事，只能靠我们人体自洁系统来完成，而中医的传统疗法，包括拍打，给我们提供了这方面的手段。

　　在什么情况下用拍打的方法？

　　既然是通经络，那么刮痧、拔罐、按摩都可以，为何还要用到拍打呢？实际上，拍打的功效，几乎涵盖了前面三者，但由于其操作过于简单，普通人几分钟就能学会，相比其他的方法，看起来没有啥技术含量，同时又过于耗费操作者的体力，无法商业化，因而就逐渐被医者抛弃。但也正因为其疗效太好了，所以就在民间流传开来。

　　中医认为，湿走关节，所以，我们主要是拍打四肢的两大关节，即臂弯和腘窝，有利于祛湿通经络。

　　①臂弯的拍打很重要，一个巴掌拍下去，就覆盖了肺经、心包经和心经，相当于心肺复苏，网上经常有用此法做急救用的报道。即使你没有出现心梗，只是感觉胸口憋闷，拍打完之后，你马上就会感觉呼吸顺畅了，立竿见影。

　　②拍打腘窝的目的，重要通的是膀胱经，它是人体最大的下水道，尤其是下肢气血循环不好，经常感觉脚凉，多半是膀胱经不通。当然，不只是腘窝了，膝关节内侧的脾经、肝经也可一并拍打到，很多膝盖疼痛的人，通过拍打膝内节周边，痛感很多都消失或者变轻了，为啥呢？因为通过拍打，气血过来了，充分滋养关节腔，你就怎么还会痛呢？通则不痛，痛则不通，就是这个道理。

　　前面已经说了拍打的具体方法，那在什么情况下一定要上拍打呢？

　　就是当刮痧、拔罐和按摩都无法打通经络的时候，就必须要上拍打，通常会起到一锤定音的效果。当然，有的患者经络堵的很厉害，即使所有的招术都使用上了，也不一定打通经络。

　　到底是用手拍还是用工具拍打效果好？

　　现在回答各位关心的这个问题。我个人的感觉当然是用手的效果好，毕竟是肉贴肉的拍打，根据作用力和反作用力的原理，当你手上感觉疼痛时，对方也会感觉疼痛，这说明经络堵的很厉害；反之，当你拍打一会儿后，手不怎么疼了，对方也能适应了，这说明经络逐渐被疏通开了，这个反馈，对双方都很重要，尤其是操作者以此来把握好力度和时间，同时也有助于技师自通经络。

　　那么为何有一些人爱用拍打工具呢？

　　甚至有一些养生馆的技师也用工具在给客人拍打，一个最重要的原因，就是用手拍打太耗气血，如果一天拍打个几个客人，技师估计也给累瘫了。当然，还有一个原因，用手拍打是肉贴肉，容易将患者的病气传导给技术，因此用工具拍打，也是技师为了自保。有鉴于此，如果我们自己给自己拍，或者给家人拍，最好还是用手拍打。我自己从不用拍打工具来拍打，无论是自拍还是给客户拍，全都用手拍。

　　以上是我用表格总结出的这两种拍打方法的优缺点，大家根据自己的情况灵活运用吧！