穴位的故事299太冲:泻肝火

　　【byb.cn 人体管道工】上回书，我们说到了足厥阴的第2穴行间，它是一个泻心火的大穴。今天，我们继续沿肝经的循行路线前行，解读第3穴太冲，它同样有泻火的作用，是一个非常有名的消气大穴，咱们还是先来说文解字~~！

　　太，大也。

　　冲，冲射之状也。

　　太冲，名意指肝经的水湿风气在此向上冲行。本穴物质为行间穴传来的水湿风气，至本穴后因受热而胀散化为急风冲散穴外，故名太冲。大冲名意与太冲同。

　　【定位】:在足背侧，当第1跖骨间隙的后方凹陷处。

　　【解剖】:在拇长伸肌腱外侧，有足背静脉网，第一跖背动脉；布有腓深神经的背侧神经，深层为胫神经的最低内侧神经。

　　穴义：“本穴物质为行间穴传来的水湿风气，至本穴后因受热而胀散化为急风冲散穴外，故名太冲”。还是那句话，但凡是受热胀散，一定是周边有动脉，同时处于关节活动的部位，这样气血才会因关节的曲伸而生热胀散，太冲刚好符合这点。

　　我们搜索别有病网针灸穴位库发现，以“太”命名的穴位，涉及5条经络和一条经外奇穴的6个穴：

　　肺经:太渊
　　胃经:太乙
　　脾经:太白
　　肾经:太溪
　　肝经:太冲
　　经外奇穴头顶部:太阳

　　并且所有的“太”穴，都与“洪大”有关，指的就是气血的通行量很大。

　　以“冲”命名的穴位很多，涉及到了8条经脉的9个穴位外加一个经外奇穴，但真正符合词组命名规则的，则只有以下红字标注的8穴（含一个经外奇穴）。

　　胃经:气冲、冲阳
　　脾经:冲门
　　心经:少冲
　　膀胱经:眉冲
　　心包经:中冲
　　三焦经:关冲
　　胆经:天冲
　　肝经:太冲

　　经外奇穴下肢部:八冲

　　所有的“冲“穴，均与气血冲射状相关，尤其是“冲”字在穴位名之后的。同时除气冲穴之外，几乎所有的“冲“穴全在肢体的末端，这点大家在学习的时候希望引起重视。

　　为什么太冲会是一个“气血洪大冲射上行”的穴呢？这和其所处的位置有很大关系。大家一定注意过踮脚这个动作，如下图：

　　这种动作，通常发生在我们运动过程中，尤其是跳芭蕾，跑步，踢足球，它每一个弯曲，都会挤压气血上行给心脏，以提供更强大的动力。虽然太冲的确切位置不是在这个弯曲点上，这个弯曲点更接近行间穴，但每次弯曲最直接的后果就是引导气血往上冲击，太冲就位于这个冲击点上。就好像瀑布下泄时，冲力最大的不是在刚刚下行的那个交界处，而恰恰是其砸向地面的那个点上，道理都是相通的。

二、肝经的原穴

　　太冲是肝经的原穴。那什么是原穴呢？

　　原穴，是脏腑的原气经过和留止的部位。十二经脉在腕、踝关节附近各有一个原穴，合为十二原穴。阴经的原穴即本经五输穴的输穴，阳经则于输穴之外另有原穴。 原穴在临床上，可以治疗各自所属脏、腑病变，也可以根据原穴的反应变化，推测脏腑功能的盛衰。 

　　原穴的动力、原气源于肾间动气，是人体生命活动的原动力，通过三焦运行于五脏六腑，通达头身四肢，是十二经脉维持正常生理功能的根本。因此脏腑发生疾病时，就会反映到相应的原穴上来，通过原穴的各种异常变化，又可推知脏腑的盛衰。在临床上，针刺原穴能使三焦原气通达，调节脏腑经络功能，从而发挥其维护正气，抗御病邪的作用。另外在治疗上常用原穴配络穴，称原络配穴，治疗表里经之间的病证。 

　　换言之，如果肝经堵了，点按太冲穴必会有酸胀痛的感觉，这点大家在疏通经络时可以参考一下。大家注意手、足厥阴经的原穴，分别是大陵和太冲，它们位于手足掌的弯曲的部位，大陵是在手掌和手腕的交界处，而太冲则是靠近前脚掌的弯曲点，点按此二穴可检测心包经和肝经的通达情况。

三、十二天星穴

　　太冲，还是十二天星穴。那到底什么是十二天星穴呢？

　　简而言之，这十二个穴，就是人体正经的361个穴位之中的穴中穴，换言之，它是精华之中的精华。具体是怎么一回事呢？ 

　　《黄帝内经》中记载，说人身上有十二经络，以应十二个月，有三百六十五节，以应一岁，其实就是说人的穴道有三百六十个。穴道数量在历代的发展中，慢慢地累积，到明朝的《针灸大成》，就已经记载了有三百六十一穴。 

　　人身上有三百六十一个穴道，分布在十二条“正经”和任、督两条脉上。每一个经络上的穴道数量不一，例如膀胱经上最多，有六十七个穴道，心经、心包经最少，各有九个穴道。穴道的数量那么多，临床上究竟有哪些穴道可以选用？

　　明朝的一位医生因为用穴的方便性，以及有效性，发展了十二个穴道，在《针灸大成》中称之为“马丹阳天星十二穴”。十二个穴道都是在“正经”上面，而且都是属于重要穴道，例如五俞穴、原穴、络穴或大关节上的穴道等，临床应用上非常好使，很有效，几乎这十二个穴道，已经可用以治疗全身所有的疾病。

　　《针灸大成》里面收录编成为“马丹阳天星十二穴治杂病歌”，它的总诀是这样写的，
　　“三里内庭穴，曲池合谷接，委中配承山，太冲昆仑穴，环跳与阳陵，通里并列缺;合担用法担，合截用法截，三百六十穴，不出十二诀。治病如神灵，浑如汤泼雪，北斗降真机，金锁教开彻。至人可传授，匪人莫浪说。”

　　就是说虽然有三百六十个穴之多，不出这十二个穴，只要补泻的处方正确，就什么病都能治了。而且还说治病有如神灵，应手即愈，就像用热水泼在雪地上，一下子就溶化了。还说这些穴道是北方之神所传授的。因此，针一扎进穴道，连金锁都可以打开。在这个歌诀里面还有：古人传授任何一种技艺都是师父找徒弟，不是徒弟找师父的，所以歌诀说：至人可传授，匪人莫浪说，就是说，只能够教给那些好的弟子，不是好弟子，就不能教他。

　　因此，从这个意义上说，凡是被列入12天星穴的穴位，均为万金油之穴，也就是什么都管，管的功能很多，比如，委中就属于此。中医针灸《四总穴歌》说：“肚腹三里留，腰背委中求，头项寻列缺，面口合谷收”，指的是委中穴管的是腰腿背的病症。当然，既然太冲也被列入到此，想必和委中、足三里、列缺、合谷穴一样也是万金油穴，经常在此点按或者艾灸也没坏处。

四、60五输穴之输穴，其性属土

　　太冲不仅是肝经的原穴，而且还是60五输穴中的输穴，其性属土。

　　十二经在肘膝关节以下各有五个重要经穴，分别名为井、荥、输、经、合，合称“五输穴”，共记60个。有关记载首见于《灵枢。九针十二原》：“以上下所出为井，所溜为荥，所注为输，所行为经，所入为合”。《灵枢。本输》则详细地阐明了各经井、荥、输、经、合各穴的名称和具体位置。

　　我们知道，在中医五行中，肝属木，主疏泄；而脾属土，主运化。它包括两个方面的意思，一是运化水谷精微，即脾具有把水谷（饮食物）化为精微，并将精微物质转输至全身的生理功能；二是运化水液，即脾对水液有吸收、转输和布散的作用。但通常，肝如果疏泄出现了问题，往往会导致肝木克脾土，比如你生气的时候，就吃不下饭，就是这个道理。所以，刺激太冲穴，加强肝的疏泄，有助于提升脾运化的功能。

五、泻肝火

　　前面我们已经说了，行间是泻心火的大穴，而太冲是泻肝火的大穴。作为同是原穴，胆经的丘墟和肝经的太冲，都是泻火的大穴，并且都位于足背部，肝胆又互为表里。二者的区别在于，太冲多消的是怒火，而丘墟既可泻怒火，也可化解血瘀，也就是长期心情不舒畅憋闷之火。

　　太冲穴名声之所以这么响，还要感谢中里巴人先生，在他的《求医不如求己》的书中，把太冲穴形象地比喻成“消气穴”，从而被公众熟知。下面就看看中里巴人是如何解读太冲和行间穴的。

中里巴人解读太冲、行间穴

　　前面我们提到了踮脚这个动作，它为心脏提供了大量的气血动能。但凡事都有利有弊，如果过度提供会出现两种情况，气血都涌到上面了，人就会发火脾气大；还有一种就是腿抽筋，这两种情况在足球比赛中都经常出现，如果我们理解了太冲、行间二穴的作用，就会知道，要想消气，要逆着肝经的循行方向走，将太冲推向行间，从而引火下行达到消气的目的。

六、功效和主治

　　【功效】

　　燥湿生风

　　【主治】

　　头痛，眩晕，疝气，月经不调，癃闭，遗尿，小儿惊风，癫狂，痫证，胁痛，腹胀，黄疸，呕逆，咽痛嗌干，目赤肿痛，膝股内侧痛，足跗肿，下肢痿痹

七、总结

　　1、洪大的上冲气血

　　2、肝经的原穴

　　3、十二天星穴

　　4、60五输穴之输穴，其性属土

　　5、消气大穴

　　这正是：怒火中烧头上走，上实下虚摔跟头，气大伤身饭难咽，刺激太冲把命谋！