臭脚丫－实际上就是痘痘的翻版【byb.cn 人体管道工】人体到了青春期，就会出现新陈代谢加速阶段，其中就包括了痘痘和臭脚丫。如果你孩子住校，去一趟男生宿舍，那可是“臭不可闻”，反之，女生宿舍，则“香气宜人”，这是什么原因呢？
我们知道，少男少女到了青春期，是以男生有遗精和女生有月经为标志，通常男生在16岁前后，女生在14岁前后，但现在由于生活环境、饮食的改变，这个日期都被大大提前了几岁。总之，青春期以后，人体的新陈代谢速度加快，不只是体现在身高、体重和第二性征上，还有两个标志性的事，第一个就是痘痘，第二个就是臭脚丫子，前者男女均有，后者，男生更多见，这又是为什么呢？
关于痘痘，我以前写过很多篇文章，大家只要搜索“痘痘“关键字即可，为了行文完整，我在这里再复述一下。
痘痘，学名“粉刺”、“痤疮”，俗称痘痘、青春痘。这是一种青春期特有的现象，那么中西医是如何认识此病的呢？
【西医】：痤疮的发生，主要与皮脂分泌过多、毛囊皮脂腺导管堵塞、细菌感染和炎症反应等因素密切相关。
进入青春期后人体内雄激素特别是睾酮的水平迅速升高，促进皮脂腺发育并产生大量皮脂。同时毛囊皮脂腺导管的角化异常造成导管堵塞，皮脂排出障碍，形成角质栓即微粉刺。毛囊中多种微生物尤其是痤疮丙酸杆菌大量繁殖，痤疮丙酸杆菌产生的脂酶分解皮脂生成游离脂肪酸，同时趋化炎症细胞和介质，最终诱导并加重炎症反应。
【中医】是由于素体阳热偏盛，气血瘀滞，蕴阻肌肤而发；①或者因过食辛辣肥腻油炸腌制甜食，肺胃积热，循经上熏，血随热行，上壅与胸面。若病情日久不愈，气血瘀滞，经脉失常；②或者肺胃积热，久蕴不解，化湿生痰，痰瘀互结，致使丘疹日渐扩大；③或者局部出现结节，累累如珠串连。 根据临床表现，中医可以分为肺经风热证，湿热蕴结证，痰湿凝结证三大类型。
实际上，不管中医还是西医，对此病症的认识都对，但都不容易理解，我给大家一个通俗的解释吧！
当人体经过了10多年的生长，到了青春期，人体开始为繁衍下一代来做准备，而首要任务就是要对身体来一个大扫除，创造一个清洁的环境，这就好比我们新婚要装修新房是一个道理，而痘痘就是大扫除的结果，将体内的垃圾扫到皮肤表面了，这就是我们看到的痘痘。你想想，在生活中，如果你将家里的垃圾扫到门口堆在那不及时清运走，会出现什么情况？是不是招苍蝇，会腐烂变臭啊？没错，这就是我们看到的很多人的痘痘会化脓流水，因为体内清出的垃圾没有及时清走，为细菌繁殖提供了适宜的土壤。
痘痘最爱长在哪个地方呢？最爱长两个部位，脸上和后背。
之所以长在脸上，主要有三点原因：第一是因为脸皮薄，毒素易于表出；第二是因为人的头面部集中人体所有的经脉，因此，不管是从哪一条经脉清理出来的垃圾，都方便输送到这里；第三头面部离心脏近，气血最丰富，清理垃圾的动能也就最充足。
除了脸上，第二个爱长的部位就是后背。为啥呢？因为后面主人之一身的阳气，尤其是膀胱经上有很多五脏六腑的俞穴，这些背俞穴实际上就是脏腑与外界进行气血交换的通道。与人体的双眼双鼻双耳和口前后阴“九窍”这些看得见的通道不同，背俞穴是一个暗口，它可以根据生存环境的改变而封闭或打开。比如，到了冬天，外界寒冷时，这些穴道就封闭了；而到了夏天，外界的温度升高了，这些穴道就打开了，所以，痘痘到了夏天就会出的比较猛，而到了冬天就相对缓和一些，就是这个道理。你现在就应该知道，肚皮上是不易长痘痘的，四肢上也是不易长的，因为头面第一，背第二。
刚才我们说了长痘的部位和季节，现在我们说说年龄。为啥痘痘被称之为“青春痘”，换言之，只有年青人长痘，而小朋友不长，老年人也不长。前面我们已经提到了，人体在经过10多年的生长，到了青春期，为繁衍下一代做准备，需要打扫一下身体，把体内的垃圾排出去，所以才会有痘痘出现。而小朋友之所以不长，是因为体内的垃圾还不足够多，还没有到为繁衍下一代做准备的阶段；而老年人体内的垃圾虽然多，但因人体阳气衰微，已经无力来打扫垃圾了，而年青人，刚好既需要打扫又有能力打扫，这就是被称为“青春痘”的原因。所以，当你长了青春痘，至少说明两点，第一，体内垃圾足够多；第二，身体有足够的能力往外排。
人体到了青春期，除了通过长痘痘来排毒以外，还会通过“臭脚丫”的方式来排毒，道理和长痘痘是一样一样的。与脚气不同，臭脚丫排出来的主要是汗液，它说明两点，第一，你腿上的经络是通的，人体可以将体内的垃圾排到肢体的最远端；第二，说明你脚汗里的毒素够多，浓度够大。之所以我们会闻到脚丫子臭，主要原因还是通风不良造成的，也就是被捂出来的，当通风不良时，通过脚汗排出来的垃圾就会发酵，所以我们才会闻到一种又臭又酸的味道。如果你不穿鞋也不穿袜子，即使出了大量的脚汗，风一吹，基本上是不会闻到酸臭味的。从这个意义上说，有臭脚丫的人，毒素虽多，但经络是通的，排毒能力是正常的。
回到文章开头，为啥男生的宿舍“臭”而女生的宿舍“香”？这主要是人体的排毒方式不太一样。青春期的男生主要是通过汗液来排毒；而女生则是通过月经来排毒。当然，女生因此也更关注个人卫生。但男生则不以为然。
当人过了青春期了，臭脚丫子的味就渐渐没有了，一些身体好的人开始通过脚气的方式来继续排湿毒，虽然这也是一种被动的排毒，但至少说明，你的经络是通的，所以，对于脚气，千要不要治好，只需要控制就行了。除了脚气，鼻炎和痔疮，也是人体的排湿毒的通道，不需要治好，只需要控制，这三种排毒的通道，刚好位于人体的上中下三段。如果你这“三病”都没有，未见得是好事，你有可能会得带状疱疹，这种被动的无规律的排毒方式，可比前面提到的“三病”痛苦多了。
那么，对于臭脚丫该怎么办呢？其实非常的简单，和治疗痘痘的办法一样，通过背俞穴刮痧拔罐，将脏腑里的湿毒从这些暗道里排出，同时做好个人卫生，以及在饮食上多吃蔬菜水果，少吃大鱼大肉即可。
