舞者之困:为何女生易伤脾胃

  【byb.cn 人体管道工】现在很多家长都愿意让孩子学习舞蹈,尤其是女生,不仅可以塑形,让体形更优美,而且还可以培养高雅的气质。但是不知大家发现没有,凡跳舞者,几乎没有一个是胖子。为啥呢?第一是练功练的肌肉多脂肪少,第二个,就是受了寒凉伤了脾胃。因为你会发现,那些漂亮的女孩,一旦素颜,肤色多晦暗无光,究其原因,寒凉所致,伤了脾胃也!何出此言,请往下看。

 

byb.cn
 

一、大L的故事

 

  大L,22岁,在某大学学体育舞蹈,实际上就是学国标舞。按理说,天天运动,天天跳舞的人身体应该会很好吧,过去我也是这样认为的,但当我看到大L时,我困惑了。为啥呢?大家自己看吧?舌苔几乎看不到血色,一派寒凉。

 

byb.cn
 
byb.cn

byb.cn

byb.cn

  很多女生都爱涂指甲油,但实际上这对身体非常不好。大家都知道肝主指甲,但指甲是会呼吸的,是人的一个重要通道。可一旦涂了指甲油,就把这个排毒通道给覆盖了,所以,女生本来就爱生气,你再涂指甲油,你想想这气从哪出呢?所以女生容易气滞血瘀就不奇怪了。(关于指甲油的相关问题,大家可以看我以前写的一篇文章《美甲与灰指甲之间不得不说的事》)而且大家注意看一下,这双手背的颜色和手腕也是有明显的色差,提示湿气重。

 

  大L总说感觉自己气血亏,但从后背的出痧情况来看并非如此。大家注意一下她腰骶有两个大酒窝(详情参看《腰骶上的两个大酒窝说明啥?》),很多人把这个称为美人窝,但在我的临床实践中发现,有此窝的人盆腔区多经络不通,气血循环差。事实也是如此,我在给她腰骶反复拔罐后,搓八髎,阳透阴和膀胱经都不通。从出痧的印记来看,颜色黑紫,也说明受了寒凉,通常这种情况的人还容易便秘。

 

  在调理大L肚子里,感觉肚子硬,肚脐周围结节较多,并且口气相当重,我离她2米远都能闻到。由于经常跳舞,所以腿部肌肉还是相当不错的,也没有刮痧只是经过一番按摩,压股动脉,双腿就都调通了。

 

  调理过后,通过反馈的情况还是不错的,大便从过去的2-3天一次,逐步过度到了每天都有,口气减少,睡眠情况也好很多,不再入睡困难。

 

  后来和大L聊起她的病症发现,她的问题和受寒凉有很大关系,她的舞蹈老师平常让她们穿的都很少,并且训练完了以后也不太注意保暖,只是上面披个羽绒大衣,然后下面就光着腿,喝水也不喝热水,经常是喝凉水,甚至是冰水,另外,还经常外受到空调寒凉,内受饮食的寒凉的侵袭,舌苔这么白,就不难理解了。

 

二、小L的故事

 

  其实,在接触大L之前,我在今年4月去了一趟江西南昌,给一个12岁的小女孩小L调理过身体。这个女孩酷爱舞蹈,前几天代表江西省代,参加了WDC-AL世界青少年国际标准舞锦标赛,还获得过名次,可见其跳舞还是有相当的水准的。有意思的是,她第一次和我见面,就在家里主动给我表演恰恰舞,以及下腰等基本功。但当我给她按摩肚子时,肚子异常的硬,一问,确实爱吃冰棍和冷饮。在按摩时,疼得她直哭。好在,有年龄的优势,没多长时间就给调通了。所以,当我在给大L调理时,就想起了小L的这个案例,毕竟,从事这个行业的人,都会受到寒凉的影响,尤其是女生更是如此。

 

三、几点感受

 

  第一,从事国标舞这个行业,非常讲究身形,如果我们平常看着胖瘦合适的人,穿上舞蹈服和上电视,就会显得胖,所以自身就会要求控制住饮食。同时,训练和比赛时,穿的非常少,也容易受到寒湿的侵蚀,最先损坏的就是脾胃。中医认为脾主肌肉,所以,过胖或过瘦,都是脾胃失调的结果。

 

  第二,对于女生来说,更要注意保暖,不能为了风度而不要温度,毕竟,女生阳气本身就偏弱,如果再不注意保暖和过食寒凉的饮食,很容易伤了脾胃。

 

  第三,但有一点好处,经常跳舞的人,气血还是比较足的,经络调理相对也容易些,通常经过1-2次调理就可以调通。

 

  有鉴于此,请那些有孩子学国标舞的家长,一定要关注孩子的健康,特别是要注意避免寒凉,只有这样,事业才可长久。

 

byb.cn
© 2008-2019 byb.cn
北京有什么健康科技有限公司