受寒后恶心的紧急处置

  【byb.cn 人体管道工】俗话说:“三九四九冰上走”,这两天我国已经进入到了“三九”天寒地冻的节气了。本周一,我就是因为穿少了,尤其是下半身就穿了一条秋裤,车又限行,户外活动的时间就比较多。再加上去农行办事,营业大厅出奇的冷,一直坐在那等候了大约一小时,当时就感觉浑身发冷。虽然不舒服,中午回家后还吃了两只大闸蟹,喝了不少红酒。


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  午觉后,症状仍未缓解。晚上又步行去了一趟商场,走到半道,就感觉胃顶的慌和恶心,我心想,肯定是受寒了。此时,我想起前些日子指导会员T女士的那篇文章,她是在冬至那天外出疯玩冻着了,感觉胃疼,而我是在三九这天出去冻着了,但不是胃疼,而是恶心。于是,我赶紧点按手上的大鱼际,确实有一些疼,但并不严重,不过到是打了两个冷嗝,肚子顿感舒服许多,但仍未彻底缓解......那后来我是如何做的呢?


  在此之前,我们先来看看天气,因为中医最讲究“天人合一”,人的病不是无缘无故得的。那“数九”是怎么回事呢?


一、数九的由来


  数九又称冬九九,是一种汉族民间节气。数九,从每年阳历12月下旬初的冬至节气开始。2016年12月21日 (农历 十一月廿三) 这一天就是冬至,所以,2016年数九从12月21日开始。


  从冬至之日起,中国即进入了数九寒天。 天文专家介绍说,“九九”是我国北方特别是黄河中下游地区更为适用的一种杂节气。它从冬至那一天开始算起,进入“数九”,俗称“交九”,以后每九天为一个单位,谓之“九”,过了九个“九”,刚好八十一天,即为“出九”,那时就春暖花开了。 


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  而我周一外出办事的那天(1月9日),刚好是三九的第二天,当天早上8点北京的实时温度是-2度。到了中午,实时温度也不过1度,由此可见,对于我只穿秋裤在外面活动的人来说,温度还是非常低的。


  气温低,人体的阳气又弱,自己穿的又少,所以,就会感觉身体不适。现在总结起来,受寒的症状还真有几点:


  第一,口腔是凉的

  因为一直在户外活动,体力消耗有点大,所以,有时不知不觉得就会用嘴呼吸,这时我都感觉唾液都是凉的;


  第二,大腿是凉的

  虽然上身穿的是羽绒服,但下身只穿了一条秋裤,所以,小风一吹就透了,尤其是大腿胃经部位,感觉冰凉冰凉的。这也就是为何我感觉胃堵的慌、恶心的原因。


  第三,肚子发胀恶心

  受寒后,肚子不舒服,就感觉吃的东西顶在那。再加上中午吃的大闸蟹,本身就是寒凉的食物,这样就寒上加寒了。


二、如何处置


  中医认为:“热者寒之,寒者热之“。既然是受寒了,有什么好的快速处理方法呢?我就用了两招,并且全是自然疗法:


  第一,酸辣汤


  酸辣汤中最主要的驱寒的成份是胡椒粉,那胡椒粉的作用是什么呢?吃胡椒粉不会上火吗?请大家看一下下面这个视频,是著名的食物养生专家陈允斌2010年11月在湖南卫视《百科全说》上,有关胡椒的解读:


陈允斌


陈允斌


陈允斌


陈允斌


陈允斌

如果说羊肉是煤,那胡椒就是火柴,把人体点暖

陈允斌

像一般人容易口腔溃疡、上龈肿痛的,都要吃胡椒


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  喝完酸辣汤之后,额头微微出了点汗,胃口大开。以前晚上我都不吃饭的,再加上身体不适,所以,一直不想吃东西。而当这一大碗酸辣汤下肚后,居然吃了一盘咖喱鸡盖饭。鸡本身就是热性的,而咖喱的成份中很多也是热性的,大家自己看吧(咖喱的主要成分:姜黄,胡荽籽,辣椒,孜然,小茴香,白胡椒,花椒,芥末),由此看来,咖喱鸡也有驱寒作用。想吃饭了,说明有胃气了,刘太医说,有胃气生,无胃气死。不仅人如此,小猫小狗只要能吃,身体就没事。


  第二,热水泡脚


  吃完饭之后,胃顿时感受舒服了许多,但仅此还是不够的。于是启动另一驱寒法宝,热水泡脚。

  43度的水温,一直泡了半个小时额头上开始微微出汗了,最开始出的全是凉汗。等到出热汗后立刻停掉。想想也是,寒从脚起,泡脚等于从脚底加温,额头出汗,代表全身的经络都通了,并且把寒给逼出来了。泡完脚以后,全脚通红,此时立刻上床睡觉......

  次日起床,不适之症状已全无,满血复活!


  这正是:寒从脚起透心凉,一碗热汤暖胃肠,外加泡脚驱寒走,胃胀恶心体安详!


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