土耳其95岁瑜伽大师看着也就50岁

　　在接受媒体采访时，这位生于1920年的老人说瑜伽和健康规律的饮食是自己保持长寿的秘诀，并且他还很乐观的表示“其实我们都可以活到130岁的，如果每个人都好好照顾自己身体的话，那他们会看起来跟我一样年轻。”

　　据了解，Kazim Gurbuz还曾在他41岁的时候遭遇了一场车祸，并在那场车祸中摔断了背，导致腰部以下瘫痪，医生曾预言他将永远不能走路了。

　　但Kazim Gurbuz经过自己的不断的努力，在治疗期间尝试了63种不同姿势的瑜伽，他在车祸发生9个月后，开始试着走路，病情也奇迹般的有所好转，老人家从那时起就一直坚持锻炼，直到身体恢复。现在他的事迹已经在土耳其Daily Hurriyet上传开了。